Китайская гимнастика для пожилых людей направлена на улучшение здоровья, повышения уровня баланса жизненной энергии ци и работы всех органов.
Вы также можете прочитать текстовую информацию по этой теме на сайте ссылка
ссылка - получите ваш подарок: книгу "Тайны китайского долголетия"
и фильм "Оздоровительный цигун в Китае"